?今日は一日中快晴！窓拭きして掃除機かけて床拭いて、最後にベランダに布団干して布団もポカポカ♪なんか充実した一日でした。 ヒップアップ。お尻が「キュッ」とあがっているとカッコイイですよね。って言うか垂れた自分のお尻を鏡でみると死にたくなるくら…

今日は一日中くもり！お布団を干すわけにもいかず、出かけるにしても傘は必要だしでちょっとイライラ ダイエットってすぐに効果現れないじゃないですか？いや理屈は分かってるんだけどせめて半月位の時点で何かしら変化がないと心折れますよね???折れません…

なんだこの大雨！傘さしててもビチョビチョだよ。次男はおNEWの長靴が履けてルンルンだけどね^^ ふくらはぎが太いんです???太いって言うかタルンタルンって???今までいろいろ試してきたんだけど効果なし。効果なしって言うか途中で挫折してるんですけどね。 …

ジメジメだ〜エアコンの風は嫌だから扇風機を回してるんだけど、ぬるい風が???ペットのジョン君も軒下が涼しいのか、朝からずっと出てきません^^ 以前、体を鍛えようと腕立てをしてました。たしか10回ワンセットを3セットだったと思う。半年くらい続けててそ…

雷なってる。大人になっても雷は大嫌い。さすがにオヘソが取られるとか思ってないけど、なんかね〜雷が絶対自分に落ちてくる気がするんです。小学校の時に先生から聞いた話のトラウマだな。 体を鍛える方法はいっぱいありますが、私はウォーキングと腹筋をや…

?今日は一日中快晴！窓拭きして掃除機かけて床拭いて、最後にベランダに布団干して布団もポカポカ♪なんか充実した一日でした。 ダイエットってすぐに効果現れないじゃないですか？いや理屈は分かってるんだけどせめて半月位の時点で何かしら変化がないと心折…

?今日は一日中快晴！窓拭きして掃除機かけて床拭いて、最後にベランダに布団干して布団もポカポカ♪なんか充実した一日でした。 私はすぐに影響されます。だもんで、テレビや雑誌でおすすめダイエットの紹介なんかあるとすぐに飛びついてしまいます。家には使…

今日は風が気持ちいいすごし易い一日でした。こんな日はお昼寝が気持ちいいったらありゃしない^^でもって、お昼にちょっとビールを飲んでまた昼寝♪最高に幸せ！ 二の腕がタルッタル。やっぱり嫌ですよね。走ると「腕から小さな羽が生えてるよっ！」って突っ…

今日は風が気持ちいいすごし易い一日でした。こんな日はお昼寝が気持ちいいったらありゃしない^^でもって、お昼にちょっとビールを飲んでまた昼寝♪最高に幸せ！ 背筋を鍛えようと思ったことってあります？私はあります。きっかけは、テレビできれいな背中の…

ジメジメだ〜エアコンの風は嫌だから扇風機を回してるんだけど、ぬるい風が???ペットのジョン君も軒下が涼しいのか、朝からずっと出てきません^^ ヒップアップ。お尻が「キュッ」とあがっているとカッコイイですよね。って言うか垂れた自分のお尻を鏡でみる…

いい天気でしたね〜我が家のダックス君も、で庭でゴロゴロ気持ち良さそうに日向ぼっこしてました。後で洗うの大変なんだけどね^^ 以前、体を鍛えようと腕立てをしてました。たしか10回ワンセットを3セットだったと思う。半年くらい続けててそこそこ効果も出…

いい天気でしたね〜我が家のダックス君も、で庭でゴロゴロ気持ち良さそうに日向ぼっこしてました。後で洗うの大変なんだけどね^^ ダイエットってすぐに効果現れないじゃないですか？いや理屈は分かってるんだけどせめて半月位の時点で何かしら変化がないと心…

晴れ時々曇り???こんな日はなんか嫌な気分。気が付いたら肌がベタベタしてるし???とにかく私は大嫌いです！ 二の腕がタルッタル。やっぱり嫌ですよね。走ると「腕から小さな羽が生えてるよっ！」って突っ込まれそうなくらいプランプランって??? 夕ご飯どうし…

風が強いですね〜家の前の公園にある結構な大木が「ユッサユッサ」言ってます。夜中に聞くとちと怖かったりして^^大人になってもかなりのビビリな私です。 突然ですが、「ながらダイエット」ってあるじゃないですか？あれってどうなんですかね〜テレビ番組の…

今日も雨だじょ〜でも今日はおNEWの傘がデビュー出来たんでちょっとルンルン♪最近は色んな傘がでてるよね。私が買ったのは強風にも強い傘です！ 二の腕がタルッタル。やっぱり嫌ですよね。走ると「腕から小さな羽が生えてるよっ！」って突っ込まれそうなくら…

なんだこの日差しは！なにしても暑いぞ！！家の中も外も暑いし???汗かいてノドが乾くのでお茶飲んでの繰り返し。まるで壊れた蛇口だね^^んっ？ちょっと違うか？？よく聞く言葉だけど目ヂカラって一体???目で人を殺せるのか？なんて、ひねくれた私は思ってし…

雷なってる。大人になっても雷は大嫌い。さすがにオヘソが取られるとか思ってないけど、なんかね〜雷が絶対自分に落ちてくる気がするんです。小学校の時に先生から聞いた話のトラウマだな。 ダイエットってすぐに効果現れないじゃないですか？いや理屈は分か…

晴れ時々曇り???こんな日はなんか嫌な気分。気が付いたら肌がベタベタしてるし???とにかく私は大嫌いです！ 「ダイエット」みなさんしたことあります？私はずっと中学校の洋服が着れるくらい細い体型だったので「ダイエット？それって何？」ってな嫌なヤツで…

今日は一日中くもり！お布団を干すわけにもいかず、出かけるにしても傘は必要だしでちょっとイライラ 体を鍛える方法はいっぱいありますが、私はウォーキングと腹筋をやってます。以前はこれに腕立てとダンベルとスクワットもやってたのですが、いつの間にか…

よろしくお願いします