ゴースト、使ってる？

風が強いですね〜家の前の公園にある結構な大木が「ユッサユッサ」言ってます。夜中に聞くとちと怖かったりして^^大人になってもかなりのビビリな私です。
以前、ダイエットの一つとしてスクワットをやってました。20回1セットを2セット^^今はしてないけどスクワットをしてると、腰に痛みがくることがほとんどなくなりました。またしよっと♪
今日のお昼はカプリチョーザで
コーヒーデニッシュでした♪それでは^^
そろそろ腕立て伏せもまた始めよっかな〜
?　【今日のことわざ】● 一事が万事 ・一つの事を見れば他のすべてを推（お）しはかることができる。あまりよくない一面を見て、他の面も同じように悪いはずであると推察（すいさつ）するときによく使う言葉。
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