2012-02-09から1日間の記事一覧
雨です。それも一日中。雨って子供のころから大嫌い。はやく止まないかな〜 体を鍛える方法はいっぱいありますが、私はウォーキングと腹筋をやってます。以前はこれに腕立てとダンベルとスクワットもやってたのですが、いつの間にか今の内容になってます。 …
雨です。それも一日中。雨って子供のころから大嫌い。はやく止まないかな〜 体を鍛える方法はいっぱいありますが、私はウォーキングと腹筋をやってます。以前はこれに腕立てとダンベルとスクワットもやってたのですが、いつの間にか今の内容になってます。 …
