雨です。それも一日中。雨って子供のころから大嫌い。はやく止まないかな〜
体を鍛える方法はいっぱいありますが、私はウォーキングと腹筋をやってます。以前はこれに腕立てとダンベルとスクワットもやってたのですが、いつの間にか今の内容になってます。
今日のお昼はビッグボーイで
唐揚げとチャプチェのパンでした♪それでは^^
夕ご飯どうしよう？お昼はうどんだったから夜はがっつり肉にしよっかな。
? 【今日のことわざ】● 同じ穴（あな）の狢(むじな) ・一見、かかわりがないように見えて、本当は仲間であること。狢はタヌキ、またはキツネのこと。
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