お腹のダイエット、はまってます！

今日は一日中パソコンしてた。腰が痛いし目も疲れた???なんかするとどこかが痛くなる今日この頃、年とったな〜と感じてます。以前、体を鍛えようと腕立てをしてました。たしか10回ワンセットを3セットだったと思う。半年くらい続けててそこそこ効果も出てきてたんだけど、なんかの拍子で出来ない日があってそのまま???
今日のお昼はアンナミラーズで
はさみたてフォカッチャでした♪それでは！
今日も無事に過ごせました。
?　【今日のことわざ】● 鬼の目にも涙（なみだ） ・鬼のように情がなくひどい人でも、時にはやさしい気持ちをもつこともある。
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