ピュア エモリエントクリーム、見たよ！

?今日は一日中快晴！窓拭きして掃除機かけて床拭いて、最後にベランダに布団干して布団もポカポカ♪なんか充実した一日でした。
体を鍛える方法はいっぱいありますが、私はウォーキングと腹筋をやってます。以前はこれに腕立てとダンベルとスクワットもやってたのですが、いつの間にか今の内容になってます。
今日のお昼は餃子の王将で
ハム野菜サンドでした♪それでは！
今日は、ビール片手に読書です。私が一番好きな時間♪
?　【今日のことわざ】● 馬には乗ってみよ人には添（そ）うてみよ ・何事も自分で直接確かめてみるのがよいということ。
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