ピュア クリアエッセンス、やられました！

晴れ時々曇り???こんな日はなんか嫌な気分。気が付いたら肌がベタベタしてるし???とにかく私は大嫌いです！
昔、二の腕のプランプランが気になってダンベルをしてた時期があります。半年くらい続けられてそこそこ効果も出てきてましたが、いつのまにか終了〜もちろん今はプランプラン^^
今日のお昼はジョイフルで
ツナとコーンの和パスタでした♪それでは^^
そろそろ腕立て伏せもまた始めよっかな〜
?　【今日のことわざ】● 悪事千里を走る　・悪いうわさはたちまちの間に遠くまで知れ渡（わた）るということ。
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